こころとおやごころ
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こころ

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おから効果
月に1回の体重測定の日です。
今月の体重は・・・
SIMG_8172.jpg
2.06kgでした。
先月からなんと0.07kgも減りました。
この1ヶ月かりかりフードを毎食2gほど減らして
その倍以上におからを混ぜていましたが
ずっと増える一方だった体重がやっと減りました。
おから効果おそるべしです

急なダイエットにならないように気をつけなければ。
様子を見てフードの量を調節してあげたいものです。
でも空腹による吐き気は全くなくなりましたし
うんPも健康なのでおから自体は良さそうです

おやつはごほうび以外あげないようにしていましたが
もっとあげてもいいかな
(実はおやつを減らしたのが一番の原因だったりして)

おまけ。
今朝は雨で路面が濡れていたので早朝散歩は中止です。
それでもパパさんは5時起きしてくつろぎタイム。
こころちゃんはなんとか撫でてもらおうと
一生懸命パパさんの懐にもぐりこみます
SIMG_8160.jpg
よいしょよいしょ

どうにかポジションを確保して
背中をワシワシしてもらってご満悦でした
SIMG_8165.jpg

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ライナ母
こんにちわ♪
ダイエット成功 おめでとうございます❤
おから・・良さそうですね☆
けっこうあげてる方、いらっしゃいますよね!
ダイエット成功・・っとなると
もう少しおやつなどで喜ぶお顔が
見たくなってしまいますね(笑)

パパさんもこころちゃんも
お散歩がなくても 5時起床!!なんですね♪
でも散歩行っても、行かなくても
貴重なスキンシップタイムになってるんですね~❤
2013/09/05(木) 15:23:59 | URL | [ 編集]
きゃふ
こんにちは。

おから効果、かなりありますよね♪
犬小屋も、おからは欠かせない食材です。

明け方もすごい雷で
こころちゃん、大丈夫でしたか?
2013/09/05(木) 16:50:16 | URL | [ 編集]
チップのママ
おから効果すごいですね!
チップも体重落とさなきゃいけないのにヤバイなー(⌒-⌒; )
でも食いしん坊だからついあげちゃうんですよね

パパさんに甘えてるこころちゃんかわいー(≧∇≦)
幸せそー
2013/09/05(木) 19:15:15 | URL | [ 編集]
おやごころ
> ライナ母さん

そうなんですよ!
体重減ったとわかった瞬間から色々あげたくなっちゃってます^^;
パパもこころも完全朝型で本当に困っちゃいます(--)
パパは夜起きていられないので団欒の時間が朝なんですよ~

> きゃふさん

バッチリ体重が減ったのでビックリしました!
きゃふさんちのみんなもおから取り入れてるんですね^^
夜から朝にかけて雷すごかったですね(@@)
こころは雷には全く無関心なんです^^;

> チップのママさん

こんなに体重減ると思わなかったのでビックリです。
ちょっと急に減らし過ぎたかなってかわいそうになったり^^;
私も基本的には甘やかしちゃうほうなので~
こころは体をすり寄せるのが大好きみたいです^^

2013/09/05(木) 21:15:04 | URL | [ 編集]










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